منتدى جامعة الأقصى


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


أهلا و سهلا بك يا ツزائر نورت منتدى جامعة الأقصىツ
 
الرئيسيةجامعة الأقصىخدمات الطلابالجامعة في صوربحـثإرسال استسفار للمديرتقدم بشكواك هنا وسنقوم بالرد عليك برسالة بريد الكترونيالتسجيلدخول
...



 More Twitter Facebook
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تحدث مع إدارة المنتدى
عندما تكون الأيقونة
 باللون الأخضرأكون متواجداً
بإمكانك النقرعليها لمحادثتي
إذا كان لديك استفسار
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
صندوق الشكاوي
إذا كان لديك
شكوى ضعها
لنقم بالاجابة
عليها
المواضيع الأخيرة
» دروس في قواعد اللغة الانجليزية لكل المستويات
الأحد 04 ديسمبر 2016, 11:25 pm من طرف ميوسة الملفوح

» دور الإنترنت في تطوير البحث العلمي
السبت 30 يناير 2016, 4:12 pm من طرف dr.ahmed

» دورالتربية العربية في مواجهة الفكر التربوي في إسرائيل
السبت 30 يناير 2016, 4:07 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية في مواجهة التحديات
السبت 30 يناير 2016, 3:19 pm من طرف dr.ahmed

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
السبت 30 يناير 2016, 3:14 pm من طرف dr.ahmed

» دور التربية في تصحيح مفاهيم العولمة
الجمعة 29 يناير 2016, 5:26 pm من طرف dr.ahmed

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
الجمعة 29 يناير 2016, 5:22 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
الثلاثاء 26 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية وتحديات العصر
الإثنين 25 يناير 2016, 9:46 pm من طرف dr.ahmed

» معالم التغير التربوي لدي سيد قطب من خلال كتاباته
الإثنين 25 يناير 2016, 9:09 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
السبت 23 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
السبت 23 يناير 2016, 9:49 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
الأربعاء 23 ديسمبر 2015, 8:59 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
الأربعاء 23 ديسمبر 2015, 7:50 pm من طرف dr.ahmed

» دراسة لمشاعرالقلق والعصبية لدى أمهات الأطفال المعاقين وغير المعاقين
الأربعاء 23 ديسمبر 2015, 3:12 pm من طرف dr.ahmed

مواضيع هامة

زوار المنتدى
free counters
لإعلاناتكم
 
لإعلاناتكم
يرجى مراسلتنا
 
 

شاطر | 
 

 كيف نقاوم الخجل ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة الحب البريئة
+ عضو متميز +
+ عضو متميز +
avatar


مُساهمةموضوع: كيف نقاوم الخجل ...   الخميس 21 فبراير 2008, 7:16 pm

كيــــــــف نقــــــــــــاوم الخجل؟



لا يستطيع أي انسان ان يعيش حياته دون ان يتعرض للتوتر في وقت من الاوقااات ,,,فكل منا يكون احيانا قلقا ازاء موقف معين او مشكله مرت به . واحيانا يؤدي هذا التوتر الى الشعوور بالخجل ....والخجل عاطفه سلبيه مكبوته تنشأ بسسب خوف الانسان من موقف معين يسبب له احراجا امام الاخرين .ويحدث الخجل للشخص ,,,شعورا بالضيق الشديد ورغبه في الهروووب والبقاء وحيدا حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر .والانسان الخجول يخشى مواجهة الناس .فيصبح منعزلا عن المجتمع وفي هذا اشد الضررر على صحته الجسميه والنفسية...

وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:


_ حرر نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل والاحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهوله. لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقه سلبيه في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفاده من كل صفات ومواهبك وامكانياتك....

_ إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤليه انعزالك على الاخرين ,,بل وجه اللوم الى نفسك واخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى اصدقائك وزملائك وشارك في الانشطه المدرسيه انه من الخطأ ان تلوم الاخرين دائما على كل ما يحدث لك

_ تأكد بان الوحده تؤدي الى ان تصبح شخصا خجولا لانك لم تتعود التفاعل مع الاخرين...


_ اتخذ هوايات جديده وتعرف على زملاء وأصدقاء جديدين ان الورقه الماليه اذا حرمتها من التداول تصبح عديمه القيمه .ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها....وكذلك حياتك .ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده....


_ تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج يسبب الخجل من أي أراء عنك.واحتفظ بصوره جميله عن نفسك في عقلك .ولاتكن كسولا فالنشاط مفيد وابذل جهدا واخلاصا في كل عمل تكفل به...


_ ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان تكون مستمعا ذكيا ..فان المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماما .ان الشخص الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا تشعر بالخجل لانك لا تتمكن من مسايرة الاخرين في احاديثهم .,.

تحياتى دمعة الحب البريــــئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة الوسطى
+ عضو متميز +
+ عضو متميز +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الخميس 21 فبراير 2008, 9:03 pm

يسلموا دمعة ع الموضوع الحلو


ننتظر مزيدك

دمتي ودام قلمك

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنتل مان
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الأحد 24 فبراير 2008, 7:53 am

اممممممممممممممم يسلمو دياتك اختى على هاى المواضيع الحلوة الى بتبهرينا بيها..بس بجد الخجل احيانا بكون مطلوب..كما قال رسوالله صلى الله علية وسلم ان لم تستح فصنع ماشئت. تقبلى تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة الحب البريئة
+ عضو متميز +
+ عضو متميز +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الثلاثاء 26 فبراير 2008, 10:45 pm

تسلمو على مروركم الرائع وكمان ان ما حكيت نتخلى عن الخجل بلمرة لازم الانسان يخجل بس بحدود ما لازم يخجل لدرجة انو يهدم شخصيتو





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)



تحياتى .. دمعة الحب البريئة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



سأظل أحبك مهما تمزقت من الأنتظار وسأظل أناجيك من غروب الشمس لمطلع النهاروستأتينى فى الفجر شمسك تجتاحنى كالأعصار فينساب شعاع حبك فى دمى مثل ماء الأنهار يملأ عينى ضياء يكشف لك كل ما بى من أسرار

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايا
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الأربعاء 27 فبراير 2008, 12:36 am

صباح الخير ميرسى ع الموضوع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة الرومانسية
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الأربعاء 27 فبراير 2008, 7:29 am

ميرسى دمعة كتير
انا من رأيى انه كل شخص لازم يتحرر من الخجل بشكل كامل
لانه الخجل مرض
ولكن الى مطلوب انه يبقى فكل انسان هو الحيــــــــــــــاء
لانه الحياء 3\4 الاخلاق لو راح الحياء اذا فى مشكلة بالاخلاق
الله يبارك فيك اختى دمعة
وجزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
+*+ ســ ع ــيد +*+
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الخميس 28 فبراير 2008, 11:32 pm

مرحبا بالاول انا حاب اعطي تعليقي بس على موضوع الخجل انا ضد الاخت عاشقة الاحزان بانو الواحد لازم يتحرر من الخجل وبشكل كامل انا بصراحة بقول انو الخجل لازم يكون بشخصية الانسان بس بصوة معقولة وخصوصا عن ما يسموا بالجنس الاخر لانو انا بصراحة مش متوقع كيف صورة البنت بدون خجلها بجد حتكون مش بالصورة اللي حتطلع فيها مع الخجل لانو ادا الانسان اتخلى من الخجل ومكانش عندوو بيكون عندو خلل بشخصيتوو بجد ومرسي كتير على الموضوع المنيح هاد .....!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت رفح
+ عضو دائم التألق +
+  عضو دائم التألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الجمعة 29 فبراير 2008, 7:07 pm

يسلمواااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الصمت
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   السبت 05 أبريل 2008, 5:31 pm

[center]
دمعة الحب البريئة مشكورة اكتير على الموضوع الرائع من انسانه رائعه

الخجل سمه خلقها الله بداخل كيان كل انسان فهي احيانا تحفظ للانسان مكانته بين الاخرين

ولكن ايضا فى النطاق المحدود لان الخجل ادا كان بشكل كبير يؤثر كثيرا على شخصيه الانسان

مما يجعله فى داخل مجتمع ونطاق من الصعب ان يعيش ويتقألم بداخله قد يكون احيانا

الخجل صفه سلبيه ولكن ايضا لا بد من وجودها فى بعض الاحيان

كم هو رائع ان يتقألم الانسان مع الاخرين ولا يعيش منعزل عن الاخرين وان يتميز بعلاقات طيبه

واجتماعيه مع الاخرين لكي يستطيع ان يستمر فى حياته بشكل رائع ومقبول لدى الاخرين

تقبلوا كلماتى المتواضعه
اسيـــــــــر الصمــــــت
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sona ali
+ عضو متميز +
+ عضو متميز +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الأحد 13 أبريل 2008, 12:19 pm

الخجل مو عيب
الخجل صفه حلوه وبرئيه بالانسان
بزمانا هذا الانسان لازم يخجل وانا بحترم وبقدر الانسان الخجول
تحياتي لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الحب
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الجمعة 09 مايو 2008, 3:52 pm

يسلموا على موضوعك
وبارك الله فيكي
تحياتي





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسر
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الإثنين 12 مايو 2008, 10:30 pm

شكرا يا دمعه الحب البريئه على هدا الموضوع الجميل لكن هناك بعض التعليقات على الموضوع
الخجل ليس عاطفه سلبيه لكنه عاطفه مثل باقى العواطف تحمل حدود معينه ادا زادت او قلت عن هده الحدود تتحول الى السلبيه كما جميع العواطف مثل الخوف وما شابه دلك
لكن هناك فى كثير من المواقف قد يكون الخجل صفه جميله لكن بحدود اى الا يزيد عن حده هدا الخجل
والخجل السلبى ناتج عن تربيه خاطئه غى عهد الطفوله وبالاخص الطفوله المبكره
لكن هناك حلول كثيره للخجل ومنها الحلول التى دكرتيها لكن افضل الحلول واكثرها نجاح هى الحلول العمليه بمساعده مرشد نفسى طبعا او اخصائى نفسى وافضل المدارس التى تعالج مثل هده المشاكل هى المدارس التجريبيه فى علم النفس
وقد يكون للعلاج السلوكى الدور الكبير فى حل مثل هده المشاكل
ولك كل الاحترام على هدا الموضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحـ الزمان ـن
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الأربعاء 14 مايو 2008, 8:18 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطيني كووول
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +



مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الجمعة 05 ديسمبر 2008, 1:59 pm

صرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحه موضوووووع فاخر من الاااااخر وان شاء الله الى الامام اختي انا مسجل جديد وصراحه اعجبني هاذ المنتدا بما فيه من اعضاء ومواضيع مميزه



وتقبلي مروري واحترامي فلسطيني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سفينة الحب
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   السبت 31 يناير 2009, 12:50 pm

يسلمو ع هالموضوع الحلو

بس مهما كان الانسان مش خجزل لازم تمر مواقف تبين خجله فيها


لو كان الحب كلمــــــــات فلن أسكــــــــــــــــت أبدا Razz

ولو كان الحب همســــــــــــــــات فسوف أرى ذلك في عينيك ❤

سفينــــــــــــــة الحــــــــــــــب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المفتش كرومبواا
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   السبت 18 أبريل 2009, 2:48 pm

شكرا على الموضوع الحلوااااا يسلم ايديك ويعطيك العافية





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمى الامورة
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الخميس 06 أغسطس 2009, 9:05 pm

السلام عليكم كيفكم ياااااااااااااااجماعه
مشكووووووووووووووره كتير اختى على الموضوع الرائع

الصراحه فى كتير اشخاص شخصيتهم ضايعه بسب الخجل
صحيح الخجل مطلوب بس بحدود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لازم أعيش
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الجمعة 07 أغسطس 2009, 5:30 pm

[عsize=29]يسلموا دمعة لي موضوعك الرائع بجد
و الله الخجل مشكلة و نفسي حد يحلها

تقبلي مروري
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بحرالشوق
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الثلاثاء 01 سبتمبر 2009, 7:57 pm

يسلمواااااااااااااااااااا بارك الله فيكي





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fdoaa
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: كيف نقاوم الخجل ...   الثلاثاء 01 يونيو 2010, 5:48 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اكتيييييييييييييييييييييير والى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف نقاوم الخجل ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعة الأقصى :: منتدى التخصصات الجامعية :: منتدى الإرشاد النفسي-
انتقل الى: