منتدى جامعة الأقصى


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


أهلا و سهلا بك يا ツزائر نورت منتدى جامعة الأقصىツ
 
الرئيسيةجامعة الأقصىخدمات الطلابالجامعة في صوربحـثإرسال استسفار للمديرتقدم بشكواك هنا وسنقوم بالرد عليك برسالة بريد الكترونيالتسجيلدخول
...



 More Twitter Facebook
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تحدث مع إدارة المنتدى
عندما تكون الأيقونة
 باللون الأخضرأكون متواجداً
بإمكانك النقرعليها لمحادثتي
إذا كان لديك استفسار
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
صندوق الشكاوي
إذا كان لديك
شكوى ضعها
لنقم بالاجابة
عليها
المواضيع الأخيرة
» دروس في قواعد اللغة الانجليزية لكل المستويات
الأحد 04 ديسمبر 2016, 11:25 pm من طرف ميوسة الملفوح

» دور الإنترنت في تطوير البحث العلمي
السبت 30 يناير 2016, 4:12 pm من طرف dr.ahmed

» دورالتربية العربية في مواجهة الفكر التربوي في إسرائيل
السبت 30 يناير 2016, 4:07 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية في مواجهة التحديات
السبت 30 يناير 2016, 3:19 pm من طرف dr.ahmed

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
السبت 30 يناير 2016, 3:14 pm من طرف dr.ahmed

» دور التربية في تصحيح مفاهيم العولمة
الجمعة 29 يناير 2016, 5:26 pm من طرف dr.ahmed

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
الجمعة 29 يناير 2016, 5:22 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
الثلاثاء 26 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية وتحديات العصر
الإثنين 25 يناير 2016, 9:46 pm من طرف dr.ahmed

» معالم التغير التربوي لدي سيد قطب من خلال كتاباته
الإثنين 25 يناير 2016, 9:09 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
السبت 23 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
السبت 23 يناير 2016, 9:49 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
الأربعاء 23 ديسمبر 2015, 8:59 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
الأربعاء 23 ديسمبر 2015, 7:50 pm من طرف dr.ahmed

» دراسة لمشاعرالقلق والعصبية لدى أمهات الأطفال المعاقين وغير المعاقين
الأربعاء 23 ديسمبر 2015, 3:12 pm من طرف dr.ahmed

مواضيع هامة

زوار المنتدى
free counters
لإعلاناتكم
 
لإعلاناتكم
يرجى مراسلتنا
 
 

شاطر | 
 

 دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Shukri Ma
.♥ مدير المنتدى♥.
.♥ مدير المنتدى♥.
avatar


مُساهمةموضوع: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الجمعة 09 مايو 2008, 5:29 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بناء وتنمية الثقة بالنفس


كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟

إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد , فهؤلاء الأشخاص
تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم , ولا يجدون صعوبات في التعامل
والتأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم ... اكتسبوا كل ذرة فيها .
إن الثقة هي طريق النجاح , والنجاح لابد أن يتمتع بالثقة بالنفس ,
وان الوقوع تحت وطأة الشعور بالسلبية والتردد وعدم الاطمئنان للقدرات
والإمكانات هو بداية الفشل .


سئل نابليون :
كيف استطعت أن تولد الثقة في نفوس أفراد جيشك.؟!
فأجاب : كنت أرد على ثلاث بثلاث ؟؟
من قال لا اقدر ...أقول له ... حاول
من قال لا اعرف ... أقول له ... تعلم
من قال مستحيل ... أقول له ... جرب


مفهوم الثقة بالنفس :

هي إيمان الإنسان واطمئنانه المدروس إلى قدراته وإمكانياته على :
• تحقيق أهدافه
• اتخاذ قراراته
• التحكم في حركاته وأقواله وأفعاله وقناعاته
• مواجهة المواقف الصعبة ... ولكن من غير غطرسة ولا غرور



تنبيه هام :
ولكن ينبغي مع ذلك أن يعتقد الواثق بنفسه أن هذه القدرات والإمكانات
إنما هي من نعم الله تعالى عليه , وإن فعاليتها إنما هي مرهونة بعون الله تعالى
وتوفيقه للعبد , وبذلك ينجو الإنسان الواثق بنفسه من شرك الغطرسة والغرور .


الثقة في النفس .... لماذا ؟
هي مفتاح النجاح في جميع حياتك المختلفة
تساعد على إقناع الآخرين .

• تمكنك من التأثير على الآخرين .
• تمكنك من الثبات على موقفك .
• تساعدك على عرض أفكارك .
• تساعدك في مهامك العملية .
• تمكنك من موجهة الجمهور .
• تكسبك احترام الآخرين .
• تساعدك على حسن التصرف .
• تنقذك من المواقف المحرجة .

إلى اللقاء في الأجزاء التالية

و حتى ذلك الحين .... أطيب المنى





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
أنا لست من عُشّاقِ ليلى أو بثينة أو سمر..
أنا لست مجنوناً؛ولا أَهوَى الخُرافةَ والهَذَر..
إنِّي أَحِنُّ إلى صلاحٍ قائدُ الجُندِ البَرَر..
****************
شجاني حبها حتى بكيت !
و في قلبي لها شوقا بنيت !
فقالت : هل سعيت لكي تراني ؟
فقلت أنا لغيرك ما سعيت !
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لأنك يا جنة الفردوس عندي أقصى ما تمنيت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الحب
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الجمعة 09 مايو 2008, 7:25 pm

مشكوووور على موضوعك الرائع
تقبل مروري





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فدو89
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +



مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الثلاثاء 02 ديسمبر 2008, 11:43 am

يسلموا الايادي اخي الكريم على موضوعك الرائع والمفيد
في انتظار الاجزاء التالية...

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن فلسطين
+ عضو دائم التألق +
+  عضو دائم التألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الأحد 29 مارس 2009, 12:20 am

يسلمووووووو اسير موضوع قيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المفتش كرومبواا
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الثلاثاء 05 مايو 2009, 7:18 pm

يسلمواااااااااااااااااااااا
يعطيك العافية اسير





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دانة البحور
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   السبت 09 مايو 2009, 5:09 pm

يسلمو اسير

موضوع كتير حلو
وبننتظر الجزء التانى

تقبل مرورى





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)

كنا صغار ونكتب على ذاك الجدار "الحب عذب "
وننسى >الالف> والمعنى جدا مختلف !!!!!!!!!!!!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حزينة
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الإثنين 15 يونيو 2009, 10:37 am


يسلمو اناملك ع الموضوع الروعة

وبانتظار جديدك

تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sa7ert-albshr
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الأربعاء 23 سبتمبر 2009, 3:28 am

يسلمووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلام
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الإثنين 28 سبتمبر 2009, 2:55 pm

كلامك كثير مريح للي بفهمه اكيد
على فكره انا بفترة من الفترات اتلقيت ارشاد نفسي وما بخجل اني اقول اني تلقيت ارشاد نفسي وكانت اللقاءات مع المرشده الخاصه في كثير مفيده وساعدتني اني انظم افكاري واتخلص من جزء من الضغوطات النفسيه يلي كنت اعاني منها قرات التخصص تاعك والله العظيم انو مفيد لكثير ناس لو بفهموه بس في ناس بتمهم عايشين بمشاكلهم النفسيه لغاية ما ينجلطوا ويموتوا
والله كلامي هون من قلبي وما في مزح
مشكور شيكووووووووووووووووووووووووو





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنرال العاصفة
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الإثنين 16 نوفمبر 2009, 7:50 pm


يعطيك الف عافية
ودوما الى الامام
وتقبل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنــيــــــــــم
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الجمعة 18 ديسمبر 2009, 9:46 pm

يسلموووووووووو





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسافرة بلا عنوان
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   السبت 12 يونيو 2010, 4:39 pm

يسلمو
دياتك ويعطيك ألف عافية

ننتظر
المزيد إن شاء الله





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ليس ذنبي إن لم يفهم البعض ما أعنيه ..
و ليس ذنبي..إن لم تصل الفكرة لـ أصحابها..فـ هذه قناعاتي..و هذه أفكاري..و هذه كتاباتي بين يديكم ..
أكتب ما أشعر به..أقول ما أنا مؤمن به..أنقل أفكـــااار بطرق مختلفة..
و ليس بالضرورة ما أكتبه يعكس حياتي الشخصية..
هي في النهاية..مجرد رؤية لـ أفكاري..
"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك البرئ
+ عضو دائم التألق +
+  عضو دائم التألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   السبت 10 يوليو 2010, 7:03 pm

يسلموووووووووووووو





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القدس موعدنا
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   السبت 10 يوليو 2010, 7:34 pm

موضوع جميل جدا انا احب الاشخاص الواثقين من أنفسهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HIYAM
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   السبت 17 يوليو 2010, 6:10 pm


يسلمو خيو

ويعطيكـ العافية





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
asert aldamaa
.♥ مراقبة عامة ♥.
.♥ مراقبة عامة ♥.
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   السبت 17 يوليو 2010, 7:11 pm

يسلمو
دياتك ويعطيك ألف عافية
ننتظر الجزء الثانى





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
براء براء
+ عضو دائم التألق +
+  عضو دائم التألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الثلاثاء 20 يوليو 2010, 7:50 pm

المووووووووووووووضوع أكثر من رائع تسلم على الطرح المميز





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
للنبض حروف ,, وللحروف نبض ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلم
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الثلاثاء 20 يوليو 2010, 9:03 pm

اشكرك على الموضوع الرائع المتميز والمفيد والهادف





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[list]
[*]لم أعد داريا إلى أين أنهب

كل يوم أحس أنك أقرب

كل يوم يصير وجهك جزءا

من … و يصبح العمر أخصب

و تصير الأشكال أجمل شكلا

[/list:u][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح القلوب
+ عضو دائم التألق +
+  عضو دائم التألق +
avatar


مُساهمةموضوع: رد: دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول   الثلاثاء 20 مارس 2012, 5:45 pm

يسلمووووووووووووا على موضوعك الرائع
المزيد من التقدم والابداع





(ليس المهم ان تشارك بألف موضوع بل المهم ان تشارك بموضوع يشاهده ألف مشاهد)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دورة مبسطة في بناء و تنمية الثقة بالنفس - الجزء الأول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعة الأقصى :: منتدى التخصصات الجامعية :: منتدى الإرشاد النفسي-
انتقل الى: