منتدى جامعة الأقصى

نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 61195 شكرانبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 61195
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 3390 ادارة المنتدي نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 3390
منتدى جامعة الأقصى

نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 61195 شكرانبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 61195
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 3390 ادارة المنتدي نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز 3390
منتدى جامعة الأقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا و سهلا بك يا ツزائر نورت منتدى جامعة الأقصىツ
 
الرئيسيةجامعة الأقصىأحدث الصورخدمات الطلابالجامعة في صورنبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Spktsإرسال استسفار للمديرتقدم بشكواك هنا وسنقوم بالرد عليك برسالة بريد الكترونيالتسجيلدخول
...



 More Twitter Facebook
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تحدث مع إدارة المنتدى
عندما تكون الأيقونة
 باللون الأخضرأكون متواجداً
بإمكانك النقرعليها لمحادثتي
إذا كان لديك استفسار
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
صندوق الشكاوي
إذا كان لديك
شكوى ضعها
لنقم بالاجابة
عليها
المواضيع الأخيرة
» عذراً لكل من اخطأت بحقه .. دعوة للتسامح أعتذر لكل من أخطأت بحقه بقصد أو بغير قصد
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالخميس 19 أغسطس 2021, 9:43 pm من طرف نــدى الأيـــااااااام

» الدكتور : غازي ابو خماش .
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالأربعاء 09 يونيو 2021, 2:37 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالثلاثاء 02 فبراير 2021, 2:01 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالأحد 31 يناير 2021, 2:54 pm من طرف noor maha

» دور الإنترنت في تطوير البحث العلمي
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالخميس 17 ديسمبر 2020, 2:54 pm من طرف noor maha

» دروس في قواعد اللغة الانجليزية لكل المستويات
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالأحد 04 ديسمبر 2016, 11:25 pm من طرف ميوسة الملفوح

» دورالتربية العربية في مواجهة الفكر التربوي في إسرائيل
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 30 يناير 2016, 4:07 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية في مواجهة التحديات
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 30 يناير 2016, 3:19 pm من طرف dr.ahmed

» دور التربية في تصحيح مفاهيم العولمة
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالجمعة 29 يناير 2016, 5:26 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالثلاثاء 26 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية وتحديات العصر
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:46 pm من طرف dr.ahmed

» معالم التغير التربوي لدي سيد قطب من خلال كتاباته
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:09 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 23 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 23 يناير 2016, 9:49 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالأربعاء 23 ديسمبر 2015, 8:59 pm من طرف dr.ahmed

مواضيع هامة

زوار المنتدى
free counters
لإعلاناتكم
 
لإعلاناتكم
يرجى مراسلتنا
 
 

 

 نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز

اذهب الى الأسفل 
+5
تيمة
ع ـموقلق
محمو
محمد الريس
بحرالشوق
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بحرالشوق
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
بحرالشوق



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالجمعة 02 أكتوبر 2009, 2:18 am

ان الجمباز لعبه فرديه و صعبه و تعتمد على التركيز و الفكر .. لذلك نجد هناك مدربين اكفاء في اللعبه حتى يوصلوا الاعب للتعرف على اللعبه .. رياضه الجمباز من الرياضات الاساسيه في الدورات الاولمبيه .. و تعد منافسات تلك الرياضه فاكهه الدورات لما تتميز به حركاتها من رشاقه و جمال و ابداع .. الجمباز رياضه قديمه عرفهها الاغريق بوصفهم اقدم الذين مارسوها .. اما الكتب التي تبحث في تاريخ الرياضه فتقول ان الصينين مارسوا الجمباز قبل الاغريق بزهاء الفي سنه قبل الميلاد ... ذكر ان الاغريق كانوا يجبرون شبابهم على ممارسه هذه الرياضه كل يوم لاعداد جيل قوي و شجاع من الشباب لمواجهه الاخطار التي تحدق بامبراطوريتهم .... كما اول من استخدم الحطان الخشبي هم الرومان لتقويه عضلات الرسغ .... و اشهر الادوات التي يستخدمها لاعب الجمباز :: المتوازيان ,, عقله الحائط ,, الحصان الخشبي ,, و الحلقه ... وقد تكون بعض هذه الادوات ثابته و متحركه .. و الغيه الاساسيه من استعمالها زياده مرونه مفاصل الجسم و تقويه عضلات الظهر و الذراعين ... فضلا عن حركات اليدين .. و فردهما و طريقه المشي و التنفس و الاوضاع البدنيه و الصحيه كافه .. وهو ما يسمى الجمباز الطبيعي الذي يفيد في تقويه صحتنا .. و يجب ان يكون التاديه منسقه و منتظمه ... و هناك نوع آخر من الجمباز يسمى الجمباز الطبي الذي يستخدم فيه بعض التمارين و الحركات لتحسين بعض التشوهات الموجوده في العمود الفقري و معالجتها .....الجمباز الفني الايقاعي هو يعتمد بالدرجه الاولى على الموسيقى و اداء الحركات الراقصه التي يصاحبها الايقاع الموسيقي ويكمن جمال النوع في رشاقه الحركات التي يؤديها الاعب و الاعبه بان تكون الرحكه ملائمه للموسيقى و ايقاعتها ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الريس
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
محمد الريس



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالأحد 18 أكتوبر 2009, 2:27 pm

يسلموا اخت بحر الشوق شي حلو و الله

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بحرالشوق
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
بحرالشوق



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالأربعاء 28 أكتوبر 2009, 6:47 pm

اسعدني مرورك تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمو
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
محمو



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالجمعة 25 ديسمبر 2009, 11:11 am

مشكورة اختي علي الافادة الطيبة ......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمو
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
محمو



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالجمعة 25 ديسمبر 2009, 11:14 am

مشكورة اختي علي الافادة الطيبة ......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ع ـموقلق
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
ع ـموقلق



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 03 أبريل 2010, 9:13 pm

يسلمواا موضوع حلو بحر

بس انا شايف الي اسس الجمباز استاز سامي محمود


بمحاضراته بخترع

الله يعينا\\
هههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تيمة
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
تيمة



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالجمعة 09 أبريل 2010, 8:36 pm

يسلمو اخت بر الشوق

موفئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قارئة الفنجان
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
قارئة الفنجان



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالجمعة 23 أبريل 2010, 11:32 pm


يسلمووووو خيتو
موفقه
تقبلي مرووويي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امووووونة
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
امووووونة



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 01 مايو 2010, 5:07 pm

يسلمو بحر الشوق انا بحب الجمباز كتير خاصة مع رانية الفليت روعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالخميس 06 مايو 2010, 6:53 pm

يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتنة الجمال
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
فاتنة الجمال



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالسبت 12 يونيو 2010, 3:47 pm

يسلموووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد2
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
محمد2



نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز   نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز Emptyالإثنين 16 أغسطس 2010, 2:33 am

مشكورررررر عل المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نبذة بسيطة عن رياضة الجمباز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تنظيم واداراة الجمباز
» نبذة عن كلية العلـــــــــــــوم
» قوانين في رياضة الجودو
» نبذة مختصرة عن التدقيق المالي
» نبذة عن الشباب أيام العزوبية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعة الأقصى :: منتدى التخصصات الجامعية :: كلية التربية البدنية و الرياضية-
انتقل الى: