منتدى جامعة الأقصى

كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 61195 شكراكيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 61195
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 3390 ادارة المنتدي كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 3390
منتدى جامعة الأقصى

كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 61195 شكراكيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 61195
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 3390 ادارة المنتدي كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس 3390
منتدى جامعة الأقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا و سهلا بك يا ツزائر نورت منتدى جامعة الأقصىツ
 
الرئيسيةجامعة الأقصىأحدث الصورخدمات الطلابالجامعة في صوركيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Spktsإرسال استسفار للمديرتقدم بشكواك هنا وسنقوم بالرد عليك برسالة بريد الكترونيالتسجيلدخول
...



 More Twitter Facebook
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تحدث مع إدارة المنتدى
عندما تكون الأيقونة
 باللون الأخضرأكون متواجداً
بإمكانك النقرعليها لمحادثتي
إذا كان لديك استفسار
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
صندوق الشكاوي
إذا كان لديك
شكوى ضعها
لنقم بالاجابة
عليها
المواضيع الأخيرة
» عذراً لكل من اخطأت بحقه .. دعوة للتسامح أعتذر لكل من أخطأت بحقه بقصد أو بغير قصد
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالخميس 19 أغسطس 2021, 9:43 pm من طرف نــدى الأيـــااااااام

» الدكتور : غازي ابو خماش .
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأربعاء 09 يونيو 2021, 2:37 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالثلاثاء 02 فبراير 2021, 2:01 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأحد 31 يناير 2021, 2:54 pm من طرف noor maha

» دور الإنترنت في تطوير البحث العلمي
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالخميس 17 ديسمبر 2020, 2:54 pm من طرف noor maha

» دروس في قواعد اللغة الانجليزية لكل المستويات
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأحد 04 ديسمبر 2016, 11:25 pm من طرف ميوسة الملفوح

» دورالتربية العربية في مواجهة الفكر التربوي في إسرائيل
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالسبت 30 يناير 2016, 4:07 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية في مواجهة التحديات
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالسبت 30 يناير 2016, 3:19 pm من طرف dr.ahmed

» دور التربية في تصحيح مفاهيم العولمة
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 29 يناير 2016, 5:26 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالثلاثاء 26 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية وتحديات العصر
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:46 pm من طرف dr.ahmed

» معالم التغير التربوي لدي سيد قطب من خلال كتاباته
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:09 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالسبت 23 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالسبت 23 يناير 2016, 9:49 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأربعاء 23 ديسمبر 2015, 8:59 pm من طرف dr.ahmed

مواضيع هامة

زوار المنتدى
free counters
لإعلاناتكم
 
لإعلاناتكم
يرجى مراسلتنا
 
 

 

 كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس

اذهب الى الأسفل 
+12
لحن الحياة
اميرة المنتدى
جرآح
أسيرة القدر
أمل
وردة جورية
.زهرة اللوتس
الهمسة الدافئة
نور
القطة البريئة
sa7ert-albshr
فارسة الأقصى
16 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فارسة الأقصى
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
فارسة الأقصى



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأربعاء 11 نوفمبر 2009, 5:16 pm

بالتأكيد ليست هذه هي المرة الأولى التي تقرئين فيها عن ضرورة حماية بشرتك في الصيف من أشعة الشمس ولكن ما هي هذه الأخطار ومن أين تأتي؟
ضوء الشمس يتكون من عدة انواع من الاشعاعات ذات اطوال ضوئية مختلفة، اهمها بالنسبة لك هو الأشعة فوق البنفسجية
Ultra Violet ray

وهي تنقسم إلى نوعين:
النوع الأول :يطلق عليه اسم الأشعة فوق البنفسجية «ألف» وتعرف باسم
UVA.
والنوع الثاني «ب» ويعرف باسم UVB. وكل من هذين النوعين له أثر مختلف على البشرة.


النوع الأول: UVA
تطلقه الشمس طوال العام، ولا تتغير الكمية التي تتعرضين لها من هذه الاشعة باختلاف المناخ او الحرارة. انك دائماً في حالة تعرض لها طالما أنت خارج البيت سواء كنت على الشاطئ او في الشارع.


وآثار هذه الأشعة لا تظهر على البشرة الا على المدى الطويل وقد تبين انها مسؤولة عما يحدث من تغيرات في البشرة مثل التجاعيد او الترهل.
ويؤدي طول التعرض لها الى الإصابة بسرطان الجلد.


النوع الثاني:
UVB
لا تطلقه الشمس طوال العام بنفس الكثافة، وإنما تزداد قوته وتركيزه في الصيف.


ورغم أن هذه الاشعة لا تتسلل في البشرة إلى نفس العمق الذي تصل اليه الأشعة من النوع الأول، الا انها مسؤولة عن الحروق الجلدية التي تظهر على البشرة اثناء الصيف.
كما انها تزيد من خطر إصابة البشرة بأنواع عديدة من سرطان الجلد أخطرها هي الميلانوما melanoma التي تؤدي الى نتائج وخيمة في حالة استفحالها.


كيف تتجنبين حرارة الشمس؟

هذا هو مصدر الخطر، ولذلك فإنه لا بد من حماية البشرة من التعرض له. ولحسن الحظ فإن الوقاية بسيطة، وقد ظهرت في الاسواق منذ زمن بعيد انواع عديدة من اللوسيونات والكريمات التي تقدم الوقاية المناسبة، ولكن كثيراً من النساء يجدن ان الارشادات المطبوعة على عبوات هذه المواد تكون غير مفهومة احيانا او تحتاج الى شرح.

عند اختيارك لنوع اللوسيون او الكريم الواقي يجب ان تتأكدي من انه يحمل هذا التعبير «وقاية واسعة المدى» Broads Spectrum Protection
.


وهذا التعبير يعني ان اللوسيون او الكريم يخفف من آثار التعرض للأشعة فوق البنفسجية من النوعين ألف وباء. كذلك اصبحت العبوات تحمل الآن هذه الحروف الثلاثة
SPF (Sun Protection Factor)
، أي عامل الوقاية من الشمس، وتبدأ عادة من رقم 15 الى ما فوق.


ماذا يعني هذا، ولتوضيح معناه فان عليك ان تضربي هذا الرقم في 20 والناتج هو مدة الدقائق التي تمضينها تحت اشعة الشمس قبل ان يصبح تعرضك لها خطراً.
وتعتمد فترة جلوسك تحت اشعة الشمس على نوعية وكثافة المواد التي يحتوي عليها اللوسيون او الكريم الذي تستخدمينه.


وتظهر أيضاً هذه المصطلحات الجديدة على كثير من المنتجات المستحدثة:
PABA وPABA- Free Acid Para Amino Benzoic
«حامض بارا أمينو بنزويك». وهو اسم المادة التي يحتوي عليها المنتج والتي تقوم بحماية البشرة من اشعة الشمس.


وهي مادة فعالة ولكنها تحدث بقعاً في بعض انواع الملابس كما انها تسبب حساسية البشرة عند البعض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالخميس 12 نوفمبر 2009, 11:28 am

يسلمووووووووووووووو رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sa7ert-albshr
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
sa7ert-albshr



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 13 نوفمبر 2009, 5:16 pm

يسلمووووووو على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القطة البريئة
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
القطة البريئة



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 13 نوفمبر 2009, 6:21 pm

يسلموووووووووووووووووووووا رااااااااااااااااااااااااااااااااااائع جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
نور



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 13 نوفمبر 2009, 6:45 pm

يسلمووكتير

مشكورة
تحياتي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة الأقصى
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
فارسة الأقصى



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالثلاثاء 17 نوفمبر 2009, 5:07 pm

يسلمووووووووو ع الطلة
دمتم بكل الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الهمسة الدافئة
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
الهمسة الدافئة



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالخميس 24 ديسمبر 2009, 9:43 pm

يسلمووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.زهرة اللوتس
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
.زهرة اللوتس



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالخميس 24 ديسمبر 2009, 10:16 pm

يسلموووووووو فارسة على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة جورية
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
وردة جورية



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالثلاثاء 29 ديسمبر 2009, 6:21 pm


تسلمى حبيبتى على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمل
+ عضو فعال +
+ عضو فعال +
أمل



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 01 يناير 2010, 12:29 am

الموضوع حلو كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرة القدر
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
أسيرة القدر



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالسبت 16 يناير 2010, 2:45 pm

مشكوووووووووووووووووووووورة كثيييييييييييييييييييييييييييييير عالموضوع


تقبلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي مرووووووووووووري


بارك اللــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه فيكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
اميرة المنتدى
+ عضو متميز +
+ عضو متميز +
avatar



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 27 أغسطس 2010, 1:36 pm

مشكووووووووووووووورة كتير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن الحياة
+ عضو ماسي +
+ عضو ماسي +
لحن الحياة



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالثلاثاء 31 أغسطس 2010, 7:44 am


يسلموو ع المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد2
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
محمد2



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأحد 26 سبتمبر 2010, 9:55 pm

يسلمووووووو على النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد2
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
محمد2



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأحد 26 سبتمبر 2010, 10:06 pm

يعطيكي العافية يا فارسة
وشكرا كتيييييييييييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلآ الروح
+ عضو متميز +
+ عضو متميز +
avatar



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالأربعاء 29 سبتمبر 2010, 10:00 pm

يسلمو اكتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada ahmad
+ عضوجديد +
+ عضوجديد +
nada ahmad



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالجمعة 05 نوفمبر 2010, 1:12 am

مشكووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام ثائر
+ عضو بدأ بقوة +
+ عضو بدأ بقوة +
ام ثائر



كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس   كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس Emptyالسبت 04 ديسمبر 2010, 4:10 pm

شكرااا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحمي بشرتك من اشعة الشمس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بجانب شرب الماء ...أقنعة لترطيب بشرتك الجافة فى رمضان
» كيف تغدين بشرتك
» فاكهة المانجو تحمي من السرطان وتشد البشرة
» خطوات لعلاج بشرتك الجافة بعد فصل الشتاء ...
» كيف تزيدي من بياض بشرتك وتجعلينها اكثر صفاء واشراقا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعة الأقصى :: الأسرة والمجتمع :: عالم الأناقة والجمال-
انتقل الى: