منتدى جامعة الأقصى

كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 61195 شكراكم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 61195
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 3390 ادارة المنتدي كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 3390
منتدى جامعة الأقصى

كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 61195 شكراكم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 61195
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 3390 ادارة المنتدي كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ 3390
منتدى جامعة الأقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا و سهلا بك يا ツزائر نورت منتدى جامعة الأقصىツ
 
الرئيسيةجامعة الأقصىأحدث الصورخدمات الطلابالجامعة في صوركم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Spktsإرسال استسفار للمديرتقدم بشكواك هنا وسنقوم بالرد عليك برسالة بريد الكترونيالتسجيلدخول
...



 More Twitter Facebook
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تحدث مع إدارة المنتدى
عندما تكون الأيقونة
 باللون الأخضرأكون متواجداً
بإمكانك النقرعليها لمحادثتي
إذا كان لديك استفسار
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
صندوق الشكاوي
إذا كان لديك
شكوى ضعها
لنقم بالاجابة
عليها
المواضيع الأخيرة
» عذراً لكل من اخطأت بحقه .. دعوة للتسامح أعتذر لكل من أخطأت بحقه بقصد أو بغير قصد
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالخميس 19 أغسطس 2021, 9:43 pm من طرف نــدى الأيـــااااااام

» الدكتور : غازي ابو خماش .
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالأربعاء 09 يونيو 2021, 2:37 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالثلاثاء 02 فبراير 2021, 2:01 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالأحد 31 يناير 2021, 2:54 pm من طرف noor maha

» دور الإنترنت في تطوير البحث العلمي
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالخميس 17 ديسمبر 2020, 2:54 pm من طرف noor maha

» دروس في قواعد اللغة الانجليزية لكل المستويات
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالأحد 04 ديسمبر 2016, 11:25 pm من طرف ميوسة الملفوح

» دورالتربية العربية في مواجهة الفكر التربوي في إسرائيل
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالسبت 30 يناير 2016, 4:07 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية في مواجهة التحديات
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالسبت 30 يناير 2016, 3:19 pm من طرف dr.ahmed

» دور التربية في تصحيح مفاهيم العولمة
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالجمعة 29 يناير 2016, 5:26 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالثلاثاء 26 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية وتحديات العصر
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:46 pm من طرف dr.ahmed

» معالم التغير التربوي لدي سيد قطب من خلال كتاباته
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:09 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالسبت 23 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالسبت 23 يناير 2016, 9:49 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالأربعاء 23 ديسمبر 2015, 8:59 pm من طرف dr.ahmed

مواضيع هامة

زوار المنتدى
free counters
لإعلاناتكم
 
لإعلاناتكم
يرجى مراسلتنا
 
 

 

 كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أميرة الرومانسية
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
أميرة الرومانسية



كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Empty
مُساهمةموضوع: كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟   كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالسبت 21 يونيو 2008, 2:42 pm

قال باحثون أميركيون ان تغييرات شاملة في نمط الحياة تشمل تناول وجبات ذات قيمة غذائية أفضل والمزيد من التمرينات لن تساعد فقط على تقوية البنية الجسمية بل ستقود أيضاً إلى تغيرات سريعة وجذرية على المستوى الجيني. وفي دراسة صغيرة راقب الباحثون 30 رجلاً معرضين بدرجة ضعيفة للاصابة بسرطان البروستاتا قرروا الابتعاد عن العلاج التقليدي مثل الجراحة والإشعاع والعلاج بالهرمونات.



ولكن الرجال أجروا بدلاً من ذلك تغييرات جذرية في أنماط حياتهم استغرقت ثلاثة أشهر وشملت تناول وجبات غنية بالفواكه والخضراوات والحبوب والبقوليات ومنتجات الصويا وكذلك تمرينات معتدلة مثل المشي لمدة نصف ساعة يومياً وأيضاً قضاء ساعة في التدريب على سبل التحكم في الضغط العصبي ومنها التأمل.


وكما كان متوقعاً تراجع وزن المشاركين وتراجع ضغط الدم ولمسوا تحسناً في صحتهم. ولكن الباحثين وجدوا تغيرات عميقة أكثر عندما اجروا مقارنة على أنسجة حية مستأصلة من مرضى بالبروستاتا قبل وبعد تغييرات نمط الحياة.

500 جين



وعقب الأشهر الثلاثة سجل الرجال تغيرات في نشاط قرابة 500 جين. وزاد نشاط الجينات المقاومة للأمراض بينما تراجع عدد الجينات الداعمة للأمراض ومنها المسببة لسرطان البروستاتا والثدي.


ونشرت الدراسة في دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم. ورئس فريق البحث الدكتور دين أورنيش رئيس معهد أبحاث الطب الوقائي في سوساليتو بولاية كاليفورنيا وأحد أبرز المدافعين على ضرورة تغيير نمط الحياة لتحسين الصحة.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الحب
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
أنين الحب



كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟   كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالسبت 21 يونيو 2008, 3:42 pm

مشكوورة كتييييير على

موضوعك القيم
تقبلي مروري
لولو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة الرومانسية
+ عضو متألق +
+ عضو متألق +
أميرة الرومانسية



كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟   كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالأحد 22 يونيو 2008, 12:02 pm

ميرسي لولو على المرور
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتنة الجمال
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
فاتنة الجمال



كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟   كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟ Emptyالإثنين 14 يونيو 2010, 6:50 pm

يسلموو دياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كم من جيناتك تتغير لم تبدل نمط حياتك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هـــام للجــمــيـع : دروس في حياتك هي طريق حياتك ....
» عندما تتغير معاملة شخص غالي عليك ,,
» لون حياتك ؟!!
» جدد حياتك
» بصمتك في حياتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعة الأقصى :: الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة-
انتقل الى: