العناية الصحية

+ عضو ماسي +

نصائح روعة للبنات والشباب
لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ـــــــــــــــــــــ

لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــ
•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــ
• لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــ
• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــ

• الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة .

ــــــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :

فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــ

•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع...
يارب تكون النصائح مفيدة للكل
شباب وصبايا

+ عضو محترف +

يسلموووووووووووو كتير حلوين النصائح
دمت بود

+ عضو ماسي +

تسلمي يارحيق عالمرور

+ عضو موقوف +

مشكووووووووووووووووووووووورة

+ عضو ماسي +

مشكور جراح عالمرور

+ عضو محترف +

مشكورة لمي علي الطرح المميز

وتحياتي لكي وللجميع

+ عضو ماسي +

مشكور اخ صقر عالمرور

نورت صفحتي المتواضعة

+ عضو محترف +

يسلمو لمى

+ عضو ماسي +

مشكورة عاشقة

نورتي الصفحة

+ عضو ماسي +

معلومات كتير حلوة

يسلموووووووو

+ عضو ماسي +

مشكورة روئة عالمرور

+ عضو متألق +

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

.♥ مراقبة عامة ♥.

يسلموووووووووووو لمى

+ عضو ماسي +

مشكورين كتير
الساهر
واسيرة الدمعة عالمرور
اسعدني مروركم

+ عضو محترف +

يسلمووووو يا عسل

+ عضو محترف +

بتحكو جد بربكم ههههههههه بكره بوزع الوصفات هادي بالمؤسه والله يتر هههههههههههههههههه

.♥ مراقبة عامة ♥.

يسلموووووو اختى لمى

+ عضو محترف +

يسلموووووووووووووووووووو

+ عضو ماسي +

مشكورين كتير
كل المارين على صفحتي
فاتنة الجمال وسلام واسيرة الدمعة
وقلــــــــــــــــــم
مشكورين عالمرور اسعدني مروركم المتالق عبى
صفحتي المتواضعة

موفقين

+ عضو محترف +

يسلمووووووووو

+ عضو ماسي +

مشكورة كمان مرة عالمرور
مرورك على صفحتي يسعدني دائما

دمتي موفقة

+ عضو محترف +

يسلموووو طرحك أكثر من رائع ننتظر المزيد إن شاء
الله

+ عضو محترف +

يسلمووووووووووووو

+ عضو ماسي +

يسلمووووو اميرة القلوب عالمرور

مرورك اسعدني

» العناية بالعينين
» التربية الصحية.
» تكملة ملف العناية بالشعر
» فوائد القهوة الصحية
» سبعة أفكار أساسية للبشرة الصحية