البطاطس المسلوقة غذاء جيد لمرضى الكلي

+ عضوجديد +

البطاطس المسلوقة غذاء جيد لمرضى الكلي

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلي, وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم, لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلي.

وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن, التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم, غير أن بعض المرضى, الذين يعانون من مشاكل صحية في الكلي, لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم, كالبطاطس البيضاء, بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية, ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.

وحسب النتائج التي تم التوصل إليها, فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم, وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة, حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 في المائة, مقارنة مع50 في المائة عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.

**.♥ مدير المنتدى♥.**

مشكور اخى جريح الصمت على معلوماتك الرائعة
وربنا لا يحرمنا من مواضيعك المتميزة

+ عضوجديد +

اسير الذكريات
اسعدني مرورك بصفحتي
تحياتي لك
جريح الصمت

+ عضو متألق +

اها معلومة روعة

معروفة من زمان
الله يبارك فيك ويحفظك
احترامي

+ عضو دائم التألق +

يسلمووووووووووووووو

+ عضو محترف +

يسلموو دياتك